Witam pytanie moze wydac sie troche glupie ale chcialbym sie dowiedziec kto z osob stosujacych doping pali papierosy?? wiem ze jest to prz******a sprawa ale juz probowalem rzucic pare razy i nie wyszlo co wy macie do powiedzenia na ten temat???
Witam. Chciałbym się dowiedzieć, który z tych dwóch gainerów jest lepszy? Chodzi mi głównie o zastąpienie posiłków podczas pobytu na uczelni. Niestety nie mam możliwości zjedzenia czegoś konkretnego na miejscu. Aktualnie ważę 81kg przy 180cm. Budowa ciała to ektomorfik. Chyba, że polecacie coś innego.
Mam 22lata. Chciałbym sie dowiedziec czy cykl oparty na tych srodkach jest dobry na poczatek cwicze od 5 lat moje wymiary to biceps-40cm klata-110cm waze 100kg chodzi mi głównie o poprawe rzeżby prosze o rospisanie przykladowego cyklu
hej, mam wadę ~1,25 - 1,50 dioptrii nie jest to wielka wada ale chciałbym się dowiedzieć czy po takim zabiegu miałbym znowu dobry wzrok max 0,25 dioptrii, wiem że zabieg kosztuje około 2500zl na jedno oko i stosuje się go przy większych wadach od 5 do 12 dioptrii, a jak z tymi mniejszymi ? miał ktoś z was taki zabieg ?
Witam , chciałbym się dowiedzieć czy słyszeliście o takich produktach i czy ona daja efekt jakiś .. zestawik taki tam na mase, mieliście doczynienia z nimi ? giant gain czekolada 4540 g vpx creatine monohydrate superfine micronized 500 g amix proszę o szybko odpowiedz Zmieniony przez - szymex991 w dniu 2013-01-15 18:01:42
Witam. Tak jak już napisałem w temacie chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda. Co jeść ? Czego unikać ? Jak konkretnie wygląda taka dieta ? Jestem początkujący i gdy zacząłem stosować tą "zdrową" dietę pojawiły się wzdęcia i gazy. Proszę o pomoc, pozdrawiam.
no wlasnie chce zakupic ten produkt z ARLI Pro-Anabol. lecz chcialbym sie dowiedziec czegos o nim wiecej bo nie ufam etykietka prosze o opinie o tym prdukcie i opinie ludzi ktorzy to brali. z gory dzieki
Jaka waga jest bezpieczna dla osoby ze wzrostem 185cm? Mam 74kg i nadal troche tluszczu na brzuchu i chcialbym sie dowiedziec do jakiej wagi moge zejsc zeby sobie nie zaszkodzic.
mam takie pyTANIE gram w piłkę,mecze mam w piątki,a trenuje w srody i poniedziałki.Chciałbym się dowiedzieć w które dni ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać na żeźbę mam 15lat ZGÓRY DZIĘKUJE
Witam zakupilem massdrol i chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej go zazywac. Do tego mam 4 kg gainera i czy to wystarczy czy jeszcze cos dokupic? Po zakonczeniu massdrolu slyszalem ze dobrze zakupic jakis stack kreatynowy typu xpand czy to prawda?
zakladam taki temat poniewaz ze mna po tym stacku jest masakra! tzn.trzesienie rak,dusznosci,lekkie zawirowanie w glowie ogolnie dziwne samopouczie! wiem ze sporo ludzi ma podobnie wiec chcialbym sie dowiedziec od tych co juz brali lub biora XS czy im to przeszlo z czasem czy nie poniewaz mojemu znajomemu nie przechodzi a bierze juz 4tyg!!
Witam!!! Chciałbym się dowiedzieć cos więcej o tym suplemęcie. Jak wyczytałem daje duza porcje pompy, chcałbym sie dowiedzec co lepiej wybrać Knockout czy Cell Pump? Z gory dziekuje!! Pozdr!!
Witam :) Chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia, aby wyrobic sobie szerokie bary, tzn chodzi mi o "stworzenie literki T (motyle?)" :D Moze napisalem to nadwyraz amatorsko ale mysle ze kazdy skojarzyl o co chodzi. Bylbym wdzieczny za odpowiedzi :) Pozdrawiam
Witam , pytanie zadawane pewnie nie raz .. Aczkolwiek mam taki problem obecnie posiadam puszke x-panda , 3kg gainerka , troche BCAA , chciałbym sie dowiedziec co warto dokupic?? (monohydrat bralem na poczatku roku) mój budżet to ok 100pln. pozdrawiam
Cześc Panowie... Chciałbym sie dowiedzieć czy nie poleciłbym mi ktoś tutaj jakiegoiś linku do encyklopedni ćwiczen dynamicznych a może sami zasugerowalibyście jakieś ćwiczenia typu: rzut, podrzut, rwanie :) za szybkie odp z góry dziękuję i pozdrawiam:)
witam chciałbym sie dowiedziec na co mozna zamienic piersi z kurczaka tak na pare dni, nie chodzi mi o smak ze sie przejadło tylko o hajc. patrzylem na makrele wedzona ale ona ma wiecej tłuszczu o jakies 10g niz piersi. ale ryby przeciez maja zdrowy tłuszcz wiec mogłbym ja zastepywac kuraka na pare dni raz na jakis czas?
Witam jestem po 10 tyg cyklu na strom+mono Zrobiłem sobie 2 tyg przerwy i zaczynam nowy program treningowy Moja dalsza suplemtacja to oczywiscie bcaa+ zma+witaminy oraz bulk do braków w diecie Chciałbym sie dowiedzieć co można lub co polecacie bez kreatynowego w treningu pomiędzy cyklami
Witam Chciałbym sie dowiedziec cos o treningach muay thai w tym klubie, konkretnie chodzi mi w jakich dniach ii o jakich godzinach odbywaja sie treningi ,jaka jest atmosfera na treninach?
Witam, może dla was to pytanie może zadać się dziwne lub głupie, ale chciałbym się dowiedzieć na jakich maszynach ćwiczyli Mamed i Melvin (http://www.youtube.com/watch?v=7VTd3OQRQv0 od 3:00 do konca ich zwiastunu). Są to jakieś sznury z obciążeniami ? Jak się nazywa taka maszyna ? Ile kosztuje ?